20 maart 2011

Mojácar (7) - Resumé



Gisteren was er geen tijd voor, dus bij deze voor de volledigheid nog een kort verslag van de laatste dag.


De wekker ging vroeg, de groep zou namelijk al om 9 uur vertrekken zodat er nog een degelijk rondje kon worden gefietst voordat de fietsen weer in de vrachtauto geladen zouden worden. Ik had uitstekend geslapen, maar de vermoeidheid van gisteren was duidelijk aanwezig, zeker het eerste uurtje. Toen we in Carboneras aankwamen besloot ik om terug te keren en rustig terug te rijden. Eenmaal terug in Mojácar waren de benen wat meer wakker en besloot ik nog een lusje langs Turre te nemen met in m'n achterhoofd dat ik met zo'n 60km op een totale afstand van 900km zou komen. Helaas bleek dit net niet voldoende te zijn: ik kom er nog vijf* te kort, maar dat geeft niet zo; oorspronkelijk had ik het doel om 800km en +/- 8600hm te fietsen en dat zijn er dus, met niet al te veel moeite en ondanks de verkoudheid, behoorlijk meer geworden.


Totalen Bikeplanner.com
Totalen Garmin Connect
Rit
Afstand
Duur
Km/u
Hm's
Aantal:
7
1
102
3:30
29,1
940
Afstand:
886.4 km
2
145
5:01
28,9
1780
Tijd:
31:55:39
3
148
5:15
28,3
2346
Hoogte winst:
12,721 m
4
64
2:31
25,4
347
Gem. snelheid:
27.8 km/u
5
165
6:01
27,4
2502
Gem. HS:
146 bpm
6
208
7:20
28,3
3164
Gem. fietscadans:
85 rpm
7
63
2:24
26,4
802
Calorieën:
20,649 C
 ∑
895
32:02
27,7
11881
*gegevens variëren per programma vanwege GPS e.d.

Nu ben ik in ieder geval weer terug in Nederland. De reis ging gisteren niet heel soepel: een Ryanair vliegtuig had een klapband tijdens de landing op Charleroi, daarom kon ons vliegtuig niet landen tijden de vorige vlucht vanuit Tenerife, waardoor ze naar Brussel moesten uitwijken en ze daardoor ruim een uur later in Murcia aankwamen. Onze eigen vlucht ging verder wel goed, alleen kwamen we door de vertraging rond middernacht aan en moesten we toen nog bijna 3 uur met de auto reizen.... vanochtend dus maar lekker uitgeslapen en de rest van de dag niet al te veel op de planning. 

Afgelopen week is me in ieder geval zeer goed bevallen, dus dank voor de organisatie, de groep, het weer, de prachtige omgeving, me fiets (voor de veilige en soepele kilometers) en me benen, die me niet in de steek hebben gelaten ;-)


p.s. SMA gegevens zijn ook weer volledig bijgewerkt (link)

Geen opmerkingen: